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我是新来的 ` 为什么我弹跳老是没速度啊`请教下高手`

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该用户从未签到

发表于 2009-11-28 15:03:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
我一般是连跳``跳到3-5下再弹跳`为什么没次都会没速度`要卜然就粘在原地勒``
          请教下高手是什么原因``

该用户从未签到

发表于 2009-11-28 15:09:02 | 显示全部楼层

哦说

这个得靠自己掌握。
你能教我说福州话吗?

该用户从未签到

发表于 2009-11-28 15:38:35 | 显示全部楼层
跳惯了第一下都可以弹。

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发表于 2009-11-28 15:51:18 | 显示全部楼层
纯靠自己练

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发表于 2009-11-28 16:33:54 | 显示全部楼层
按蹲松蹲的时机要慢慢掌握的

该用户从未签到

 楼主| 发表于 2009-11-30 06:39:41 | 显示全部楼层
...  看起来好难德``    莪只要一弹就没速度勒``
        另外回1L德`   教迩说福州话可以``   但是迩要先教莪弹跳`

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发表于 2009-11-30 08:31:05 | 显示全部楼层
回复 5# SiMen.haah


    哈哈为啥不转到指导区!!

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 楼主| 发表于 2009-12-1 13:09:02 | 显示全部楼层
指导区在哪``  什么概念`

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发表于 2009-12-1 20:25:04 | 显示全部楼层
蹲的时间太长?

该用户从未签到

发表于 2009-12-1 20:29:06 | 显示全部楼层
找高低不平的柱子练 慢慢熟悉松蹲的时间和弹跳成功的感觉
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