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发表于 2009-9-1 19:59:09
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不好意思。新手有疑问。开不了新贴就在这里说了。实在不好意思
1. http://simen.cn/article/2008/0903/article_24.html
这个连接里的那个人说 他LJ 259 .我记得好像世界纪录板子 都才256 还是255啊。他跳259的数据是不是真实的啊?
2. 常常在论坛里看老鸟说练LJ.都要从1次加速度开练.1次加速度过多少多少再练更多次加速度.
难道就不能直接从5次加速度练吗? 我从第一次接触LJ .刚开始都是直接 斜线 单健助跑.数据最高可以230.板子223左右.
后来学会双建助跑后. 现在 一般板子可以上235. 数据出过241. 我从刚开始 下意识的就一直是5次加速.并没有刻意的去5次.反正手就习惯的去晃那么多次.
现在 我的 LJ 数据 地速 一般都才260-272.很少上270 空速 一般270-295 很少上290.
难道真要从1次加速度开始练? 怎么样去提高空速 和地速? |
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