今天跳远测试

qq1579 · 发表于 2007-11-7 19:24:12

今天体育课跳远测试, 轮到我了, 只见我一个斜跑(注意: 立定跳远不允许助跑,因此我只能站在踏板上, 身子起初微微左侧45度角-----诸位我跳跃才3个多月,勉强习惯右旋助跑; 然后身子慢慢当然是匀速右转------注意这时我的脚可没动,这可是立定跳远, 可不是助跑跳; 脚不能动但可没有限制手对吧?因此我这时手也匀速右转),突然起跳, 在空中, 我努力地左摆右旋的(事后许多同学都说我的跳远姿势比较特别!), 结果还真不错,老师测了一下,我的成绩居然2米18. 马马虎虎及格.
看来,我的努力还是不够. 争取下次能过2米20.

[ 本帖最后由 qq1579 于 2007-11-8 16:35 编辑 ]

SiMen.beambean · 发表于 2007-11-7 19:30:40

220太近了，至少要来个9次加速啊。哈哈

Simen.BlooM · 发表于 2007-11-7 19:33:02

现实中只有跳高才斜跑吧，为什么呢？

SiMen.beambean · 发表于 2007-11-7 19:37:30

因为身子要侧着过啊。你直线跑过去怎么弯腰

mabao520 · 发表于 2007-11-7 19:39:27

跳高的斜跑是为了起跳点与高杆保持一个一字型平行等起跳后有余惯性的影响使整个身体在高杆上保持二字的形态不过现在的跳高纪录是男子室外世界跳高纪录2.45，室内世界跳高纪录2.43米女子世界纪录室外世界跳高纪录2.09米室内世界跳高纪录2.07米撤远了哈哈

SiMen.beambean · 发表于 2007-11-7 19:41:09

ls的好专业。。。

mabao520 · 发表于 2007-11-7 19:42:36

一般一般哈哈喜欢跳高 `我在想如果姚明跳高是什么感念``这个问题让我感到匪夷所思 `哈哈

SiMen.beambean · 发表于 2007-11-7 19:49:15

恩，有道理啊，训练一下，说不定就刷WR 了

Simen.Jam` · 发表于 2007-11-7 20:01:05

你去拿AWP跳220 还可以!

SiMen.iiN · 发表于 2007-11-8 12:33:16

立定跳远，我1次加速252

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