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该用户从未签到

发表于 2013-6-20 12:46:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
{:soso__3669389859068460655_3:}感觉老是要么就是多跑了半步掉下板子。要么就是提前了5个单位以上,如何把握。

该用户从未签到

发表于 2013-6-20 12:52:16 | 显示全部楼层
JF 这个感觉很重要
1JF 基本看不出来  
如果你平时JF稳定在5左右,那就再多助跑点距离起跳,多习惯习惯就好了
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该用户从未签到

发表于 2013-6-20 12:52:33 | 显示全部楼层
德玛西亚,

练板子的时候不要存点,多练习。
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