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遇到瓶頸了,怎麼辦。。

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发表于 2011-4-23 20:41:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
3個月來一點進步都沒有,反而退步了。。加速 連跳彈跳 節奏 穩定全不行了。。求過來人指點指點

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发表于 2011-4-23 21:01:05 | 显示全部楼层
多多练习。···

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发表于 2011-4-24 00:02:03 | 显示全部楼层
鲁一枪,就恢复了

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发表于 2011-4-24 00:22:40 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-4-24 13:00:34 | 显示全部楼层
回复 vNes 的帖子

那適應的時間是做什麼事?基礎訓練?

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发表于 2011-4-25 00:07:18 | 显示全部楼层
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